Hoe neurofeedback jouw hersenen fit kan krijgen
Je hersenen zijn een onderdeel van je lichaam, net zoals je spieren, spijsvertering of huid. Met neurofeedback kun je jouw hersenen trainen. Deze training is niet intensief zoals naar de sportschool gaan, maar meer verzorgend, zoals zalf op je huid smeren. Bovendien is het effect van langere duur, eigenlijk zoals een detoxweek voor jouw spijsvertering …